2011-11-04 ■ きょう 休み。ノンストレス。開放感。 午後から外出。 運動して帰宅。 運動後測定したら、前回に比べ大幅に減少。水分の兼ね合いと考えられる。数字マジックだけど、モチベーションあがる。わーい